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          想要眼睛亮亮的?告別黑眼圈很重要

          發布時間:2016-09-10 01:36 信息來源:www.techriv.com 點擊:0

            你會熬夜嗎?你會失眠嗎?如果你有,伴隨而來的是黑眼圈的困擾。黑眼圈掛在臉上,成了你避無可避的問題。黑眼圈不僅一定程度上拉低了你的顏值,而且使你看起來疲憊蒼老。所以,想要眼睛亮亮的?告別黑眼圈勢在必行。

            一、你是哪種類型的黑眼圈

             1、色素型黑眼圈:

            有一部人是因為天生眼周皮膚的黑色素比較深,所以黑眼圈比較明顯,當然這是遺傳因素的問題。另外如果你患有過敏性鼻炎,也會導致眼周皮膚的血液回流不流暢,造成黑眼圈加重的情況。

             2、血管型黑眼圈:

            如果你的眼周皮膚很薄,而且皮下組織很少,一旦皮膚出現血液循環不暢或者血管擴張的情況,就會出現嚴重的黑眼圈。尤其熬夜、飲食不規律、煙酒過度等等都屬于血管型黑眼圈的罪魁禍首。

            二、如何消滅黑眼圈

            自己的黑眼圈類型后,就可以對癥下藥了,如果你是因為睡眠不足的原因導致黑眼圈的產生,那么只要配合均衡營養并且有規律的作息生活,黑眼圈就會漸漸消退。

            或許你無法避免的經常加班,那么在排除色素型黑眼圈的同時,如何在熬夜的情況下避免黑眼圈呢?熬夜會讓眼部肌膚處于緊張的狀態,這迫使我們的眼部血管緊張收縮,從而導致靜脈血淤積,因為靜脈血顏色過暗,而且眼周皮膚很薄,所以暗黑的顏色就會透出來。在休息時間極少的情況下,也盡量找2到3分鐘吧,你只要后仰頭部,閉眼休息一下,就可以在一定程度上緩解眼部淤血的狀況。

            時間充裕的時候,也可以用冷熱交替敷眼部的方法消除黑眼圈。選擇兩只可以加熱和冰鎮的眼罩,或者用毛巾包住冰塊和毛巾浸熱水代替也可。首先用熱眼罩敷雙眼五分鐘,再用冷的眼罩敷雙眼五分鐘,從而加速眼周血液流通,達到消除黑眼圈的效果。

            按摩也可以有效緩解黑眼圈。從鼻梁開始,用中指輕壓眼瞼,由內眼角向外眼角至眼尾處按摩,再用雙手的無名指、中指和食指在眼睛下部和要太陽穴之前輕輕按壓即可。按摩的方法也可以促進眼周血液循環,幫助減淡黑眼圈。

            總結:黑眼圈的形成按類型區分主要有兩種,一種是色素沉著型黑眼圈,另一種是血管型黑眼圈,你屬于哪一種呢?明確類型之后,就對癥下藥吧!但萬變不離其宗,一定要養成良好的睡眠習慣,不然陷入惡性循環,你的努力就白費了。去除黑眼圈,讓你的雙眼恢復光彩,電力十足吧!


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          標簽: 黑眼圈
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